Groepslessen
Het weekrooster
Alle groepslessen in Voorburg en Zoetermeer, per dag en tijd.
Maandag
11 lessen09:00–10:00 Kracht
Bodyshape
60 min · KarinVoorburg
09:00–10:00 Kracht
BBB
60 min · DavidZoetermeer
10:00–11:00 Mind & Body
Yoga
60 min · FarahVoorburg
10:00–11:00 Mind & Body
Pilates
60 min · DavidZoetermeer
11:00–12:00 Kracht
Power Training
60 min · TedVoorburg
18:00–19:00 Mind & Body
Power Pilates
60 min · DavidVoorburg
18:15–19:15 Mind & Body
Sri Sri Yoga
60 min · FarahZoetermeer
19:00–20:00 Cardio
Spinning
60 min · RebeccaZoetermeer
19:30–20:15 Kracht
Bodypump
45 min · DavidZoetermeer
19:45–20:45 Cardio
Bootcamp OUTDOOR
60 min · JeroenVoorburg
20:15–21:15 Dans
Zumba
60 min · HilbertZoetermeer
Dinsdag
8 lessen09:00–10:00 Kracht
Bodypump
60 min · DavidZoetermeer
10:00–11:00 Mind & Body
Yin Yang Yoga
60 min · DavidZoetermeer
11:00–12:00 Cardio
Dynafit
60 min · DavidZoetermeer
18:15–19:15 Kracht
Boksen
60 min · TimoZoetermeer
19:00–20:00 Cardio
Spinning – speciaal voor starters
60 minVoorburg
19:15–20:15 Kracht
XCORE
60 min · MaureenZoetermeer
20:15–21:15 Kracht
Bodypump
60 min · MaureenZoetermeer
21:15–21:45 Mind & Body
Soul Stretch
30 min · MaureenZoetermeer
Woensdag
13 lessen09:00–10:00 Dans
Zumba
60 min · LoveVoorburg
09:00–10:00 Mind & Body
Vinyassa Yoga
60 min · AssalZoetermeer
09:30–10:15 Kracht
Circuit Training
45 minZoetermeer
10:00–11:00 Mind & Body
Sri Sri Yoga
60 min · FarahVoorburg
10:15–11:15 Kracht
BBB
60 min · LoveZoetermeer
10:15–10:30 Kracht
Buikspierkwartier
15 minZoetermeer
11:00–12:00 Kracht
Power Training
60 min · DemiVoorburg
18:30–19:15 Cardio
INSANITY
45 min · WayneZoetermeer
19:00–20:00 Cardio
Spinning
60 min · TedVoorburg
19:00–20:00 Cardio
Spinning
60 min · ErikZoetermeer
19:15–20:15 Kracht
Bodypump
60 min · WayneZoetermeer
19:45–20:45 Cardio
Bootcamp OUTDOOR
60 minVoorburg
20:30–21:30 Dans
Salsation
60 min · DemiZoetermeer
Donderdag
9 lessen09:00–10:00 Mind & Body
G. Flow Yoga
60 min · AssalZoetermeer
10:00–11:00 Kracht
Bodypump
60 min · RebeccaZoetermeer
10:00–11:00 Cardio
Spinning
60 min · CarolaVoorburg
18:15–19:15 Mind & Body
Pilates
60 min · SashaZoetermeer
19:00–20:00 Cardio
Spinning
60 min · LinaZoetermeer
19:00–20:00 Cardio
Dynafit
60 min · DianaVoorburg
19:15–20:15 Kracht
XCORE
60 min · KarinZoetermeer
20:15–21:00 Kracht
Bodypump
45 min · LoveZoetermeer
21:00–21:30 Cardio
Fit Express
30 minZoetermeer
Vrijdag
9 lessen09:00–10:00 Kracht
Bodyshape
60 min · MichelleZoetermeer
09:00–10:00 Kracht
Bodyshape
60 min · ElineVoorburg
09:30–10:15 Kracht
Circuit Training
45 minZoetermeer
10:00–11:00 Mind & Body
Pilates
60 min · MaureenZoetermeer
10:15–10:30 Kracht
Buikspierkwartier
15 minZoetermeer
10:15–11:00 Cardio
Spinning
45 min · MichelleZoetermeer
11:00–12:00 Kracht
Power Training
60 min · DemiVoorburg
18:15–19:15 Kracht
Core Training
60 min · CorZoetermeer
19:15–20:15 Dans
Afro Dance
60 min · MounaZoetermeer
Zaterdag
7 lessen08:00–09:00 Mind & Body
Pilates
60 min · MaureenZoetermeer
09:00–10:00 Kracht
BodyFit
60 min · LisetteZoetermeer
09:00–10:30 Cardio
Spinning XL
90 min · ErikZoetermeer
09:00–10:00 Kracht
Total Body Workout
60 min · DianaVoorburg
10:00–11:00 Cardio
Steps
60 min · EvelienZoetermeer
10:00–11:00 Mind & Body
Pilates
60 min · AnitaVoorburg
11:00–12:00 Kracht
Bodypump
60 min · LoveZoetermeer
Zondag
6 lessen09:00–10:00 Kracht
Bodypump
60 min · LoveZoetermeer
10:00–11:00 Cardio
Spinning
60 min · TedVoorburg
10:00–11:00 Kracht
Total Body Workout
60 min · LoveZoetermeer
10:15–11:15 Cardio
Spinning
60 min · JasminaZoetermeer
11:00–12:00 Dans
Zumba
60 min · LoveZoetermeer
11:00–12:00 Kracht
Power Training
60 min · DemiVoorburg
09:00–10:00 Mind & Body
G. Flow Yoga
60 min · AssalZoetermeer
10:00–11:00 Kracht
Bodypump
60 min · RebeccaZoetermeer
10:00–11:00 Cardio
Spinning
60 min · CarolaVoorburg
18:15–19:15 Mind & Body
Pilates
60 min · SashaZoetermeer
19:00–20:00 Cardio
Spinning
60 min · LinaZoetermeer
19:00–20:00 Cardio
Dynafit
60 min · DianaVoorburg
19:15–20:15 Kracht
XCORE
60 min · KarinZoetermeer
20:15–21:00 Kracht
Bodypump
45 min · LoveZoetermeer
21:00–21:30 Cardio
Fit Express
30 minZoetermeer
Zet dit rooster in je agenda
Je agenda haalt het rooster daarna zelf op. Verandert er een les, dan schuift hij bij jou vanzelf mee — je hoeft niets opnieuw te doen.
Werkt met Apple Agenda, Google Agenda en Outlook. Lukt abonneren niet, gebruik dan het bestand — dat is een momentopname en werkt niet vanzelf bij.
Liever één les in plaats van het hele rooster?
Afro DanceBBBBodyFitBodypumpBodyshapeBoksenBootcamp OUTDOORBuikspierkwartierCircuit TrainingCore TrainingDynafitFit ExpressG. Flow YogaINSANITYPilatesPower PilatesPower TrainingSalsationSoul StretchSpinningSpinning – speciaal voor startersSpinning XLSri Sri YogaStepsTotal Body WorkoutVinyassa YogaXCOREYin Yang YogaYogaZumba