Kickboksen

 

Kickboksen is één van de nieuwste groepslessen bij Knetemann! Je traint op een erg leuke, maar toch gedisciplineerde manier het geven van stoten en trappen op pads en kussens en op elkaar. Een heerlijke les om je helemaal in uit te leven! Daarnaast is kickboksen ideaal om aan je conditie, kracht en uithoudingsvermogen te werken. Het is een bovengemiddeld intensieve les.